こんにちは。 「鍼灸&柔整師 松本」です。 前回のブログで、「私たちの身体は食べたものでできている」ことをお伝えしました。 今回は、｢細胞のターンオーバーと食事｣についてお伝えしたいと思います。 ◉ まず前回のおさらい！▼ 私たちのからだは、およそ37…