2020-01-18から1日間の記事一覧

置き換えダイエットの危険性!?

鍼灸師&おんぷくセラピストの「まみぃ院長」です。 今回は賛否両論ある「置き換えダイエット」についてお話しします。 「置き換えダイエット」って何? 通常の食事を摂取しないで、プロテインや酵素、サプリメントなど、食事ではないけれど、低カロリーで栄…