2023-01-21から1日間の記事一覧
あなたは、一日のうち何時間くらい座っていますか。オーストラリアの研究機関の調査で、日本人の成人が平日に座っている時間が、20ヵ国中もっとも長い7時間と報告されました※。そして座っている時間が長いほど健康リスクが上がり、メンタルヘルスにも悪影響…
あなたは、一日のうち何時間くらい座っていますか。オーストラリアの研究機関の調査で、日本人の成人が平日に座っている時間が、20ヵ国中もっとも長い7時間と報告されました※。そして座っている時間が長いほど健康リスクが上がり、メンタルヘルスにも悪影響…
