「人生100年時代」の生き方年齢を重ねてもいきいきと元気に過ごすことは、すべての人に共通する願いといえるでしょう。しかし、2017年7月に発表された厚生労働省の統計をみると、日本人の「平均寿命」は過去最高を更新したものの、人の助けを借りず健康的に…