2023-02-18から1日間の記事一覧

脳活で、毎日をいきいきと。いつまでも若々しく。

脳は心と体の司令塔脳は、私たちの心とからだを制御する司令塔のような役割を担っています。そして、体力や視力、肌などのからだの変化と同様に、加齢によってその働きにも変化が生じます。「名前や地名が出てこない」「以前より集中力が続かなくなった」な…