2023-02-28から1日間の記事一覧

イーティングタイプを知って賢くウェイトマネジメント。

■春を迎えるまでにサヨナラしたい「冬脂肪」おいしいものをたくさん食べた年末年始の蓄積か、2月のこの時期、体重の増加や、ぽっこりお腹が気になっている人が多いのではないでしょうか。春を迎えるまでに、ためこんだ脂肪とはきっぱりサヨナラしておきたい…