2023-02-26から1日間の記事一覧

からだの基礎を作るミネラルを、補給しよう。

■現代人の栄養バランス飽食の時代と言われる、現代の日本。そんな時代に生まれた私たちは、食べるものに困る経験は、ほとんどないかもしれません。しかし、近年の大量生産による農作物に含まれる栄養素は、年々減少傾向に……。これから私たちが同じものを食べ…