2023-04-28から1日間の記事一覧

機能性便秘

便秘をしていると老廃物が溜まって腸内環境も悪くなり、お腹が張って不快な上肌の調子も悪くなってしまいます。いくら食事管理をしても体重が落ちにくくなるので、ダイエットのモチベ―ションが下がったりする方も多いと聞きます。理由の多くは大腸に異常がな…