2023-04-30から1日間の記事一覧

ボディマネジメント時の栄養成分

効率よくボディマネジメントを実施するには、「筋肉や脂肪に関わる栄養成分」をよく知ることも大事です。一般的に、(共役リノール酸、オメガ3、くずの花エキス)は、脂肪分解の強化に関わる成分と言われています。運動による酸化ストレスを軽減するには、…