2023-05-31から1日間の記事一覧
運動すると、筋肉モリモリ。そんなイメージありますか？たしかに運動することで筋肉内のタンパク合成はアップ。だけど実は、筋肉内のタンパク質は合成と同時に分解されています。体ってフクザツですね。せっかくの運動でタンパク質が減ってしまったら本末転…
運動すると、筋肉モリモリ。そんなイメージありますか？たしかに運動することで筋肉内のタンパク合成はアップ。だけど実は、筋肉内のタンパク質は合成と同時に分解されています。体ってフクザツですね。せっかくの運動でタンパク質が減ってしまったら本末転…
